Hvordan å drikke upasteurisert Eddik

Forbruker eddik på en daglig basis har mange helsefordeler . En av de beste fordelene av å konsumere eddik er at det bygger opp immunforsvaret , warding av de brysomme forkjølelse og virus . Eddik kan også få fart på stoffskiftet , noe som åpner for en mer effektiv vekttap . Upasteurisert , eller ufiltrert , har eddik enda flere fordeler . Det er fordi ekstra mineraler, vitaminer og enzymer ennå ikke er filtrert ut . Det er to grunnleggende måter du kan drikke upasteurisert eddik . Du trenger
upasteurisert eddik
Måleskje
Vann
Honey på
Vis flere instruksjoner
en

Hell en spiseskje eddik i en skje . Du kan finne ulike typer av upasteurisert eddik på helsekost butikker og på nettet . Apple cider eddik har en tendens til å være søtere enn andre typer , og er like effektive .
To

Drikk eddik før hvert måltid . Drikker det før du spiser hjelper på fordøyelsen og øker også forbrenningen din . I tillegg vil eddik forsyne kroppen med ulike vitaminer og mineraler . Hvis en skje med eddik er for sterk for deg , vanne spiseskje ned med 1 eller 2 kopper vann . Drikk så raskt eller sakte som nødvendig .
3

Dab noen dråper honning på tungen etter å ha drukket den upasteurisert eddik . Honning er et sunt alternativ til vanlig sukker , og fordi det er søtt , motvirker det bitter /sur smak av eddik .
4

Gjenta denne prosessen på en daglig basis .