Husholdningenes måter å bli kvitt forkjølelse

Vanlig forkjølelse er en plage som mest alle må forholde seg til på et eller annet tidspunkt . Som kjent , er det ingen kur for denne sykdommen , men det finnes en rekke måter å gjøre symptomene mer utholdelig og redusere mengden av tid brukt til å håndtere dem . Mange av disse tiltakene innebære bruk av elementer folk flest har hjemme . Sitroner

En kald som innebærer et beløp av feber kan behandles med sitron , ifølge Hjem -rettsmidler - for - you.com.Increase kroppens nivå av vitamin C og redusere tiden du påvirkes av kaldt symptomer . Klem saften av en sitron i et glass med varmt vann . Legg en teskje honning å blid blandingen og rør det å kombinere smaker . Resultatet vil være en søt og sur væske som vil sooth halsen og lindre symptomer . Ta denne concoction to ganger hver dag .
Hvitløksuppe

Gjør hvitløksuppe å dra nytte av sine antiseptiske egenskaper . Hvitløk vil bidra til å åpne opp luftveiene og skylle ut giftstoffer , reduserer feber forbundet med en kald eller flu.Chop opp fire fedd hvitløk i små biter og slippe dem i kokende vann . Drikke suppe en gang hver dag mens du har det kaldt, og du vil se kulden forsvinner i en kortere tidsperiode .
Ginger Tea

Drikk ingefær te to ganger hver dag mens du er forkjølet å avlaste symptoms.Chop opp ca 10 gram ingefær i små biter og kok dem i vann . Sil vannet og tilsett en teskje sukker til te . Som et alternativ , kan du velge å koke din favoritt teposer med ingefær for bedre smak , uten å miste den medisinske verdien av ingefær .
Spicy Relief
p Hvis du har en kald og er i stand til å håndtere varme og krydret mat , deretter dra nytte av fordelene med krydder . Hot og krydret mat vil åpne opp lomme passasjer og tillate for klarere puste mens du er forkjølet , ifølge PioneerThinking.com.In tillegg krydret mat har en tendens til å slippe naturlige smertestillende som kalles endorfiner som vil gjøre at du føler deg bedre over alt .

Eucalyptus Oil

Kanskje ingenting involvert med å ha en kald er mer skjerpende enn manglende evne til å puste . Ved hjelp av eucalyptus essensielle oljer kan bidra til å løsne lunger og gjøre puste lettere igjen . Plasser tre dråper eucalyptus eterisk olje inn i en fordamper og puste inn dampen over natten for å få hjelp lindre øvre luftveisplager , ifølge PioneerThinking.com .