Mer enn 90 prosent av mennesker har blitt utsatt for Herpes Simplex Virus I. Når det er i kroppen din , er det der for alltid . Heldigvis har de fleste mennesker ikke reagerer på viruset . Men for folk som reagerer ved å få forkjølelsessår , kan det være elendig . Viruset kan ligge i dvale i flere måneder , men kan når som helst føre til et utbrudd av små røde blemmer som gråter en gulaktig klar væske . Utbrudd vare fra syv dager til tre uker . Intensiteten har en tendens til å avta over tid , og du kan til slutt ikke får dem lenger .
Advarsel
Viruset er svært smittsomt , og kan overføres til andre gjennom kontakt . Vask hendene etter å behandle infeksjonen , og ikke klø eller plukke på sår .
Time Frame
starte behandling så snart du oppdager advarselen tegn på en utvikling av forkjølelsessår . Du kan være i stand til å holde blemmer fra vokser for stor , og hvis de er små , er det mindre sannsynlig å bryte åpne og spredning .
Hensyn
du kan ikke kurere forkjølelsessår . De er en virusinfeksjon , og utbrudd må kjøre sine kurs . Ditt mål er minimering av symptomer , komfort under infeksjonen , og forebygging av fremtidige utbrudd .
Solutions
p Hvis du pleier å få munnsår ofte , alltid holde en flaske av L -lysin -kapsler for hånd . I Resept for Nutritional Healing , Dr. Balch antyder 500 mg to ganger daglig . Hvis du har den minste mistanke om en kald sår er på vei , kan du prøve L - lysin for to eller tre dager . Noen ganger symptomene vil avta og gå bort i stedet for å utvikle seg til en full blåst kaldt sår . Du kan også finne leppepomader som inneholder denne kritiske aminosyre , som du kan bruke i løpet av en infeksjon for å berolige blemmer og hastighet healing.Consider tar vitamin B-kompleks tabletter og sink pastiller . Disse to kosttilskudd gi immunforsvaret et løft for å bekjempe infection.For komfort, bruke en aktuell bedøvelse for å lindre ( midlertidig ) brenning og kløe . Tea tree olje er en god naturlig valg , da den har en lammende effekt , og iboende antiseptiske kvaliteter . Det er mange over disk , muntlige aktuelle bedøvelse tilgjengelig hos din lokale dagligvarebutikk store.Take en anti - inflammatorisk smertestillendefor å lindre betennelser rundt blemme og gjør det vondt less.These tiltak vil redusere ubehag , noe som gjør det enklere for deg å forlate sår alene , og unngå uhell spre smitte til andre deler av kroppen din , eller til noen andre .
Forebygging
p Det er verdt å prøve å forhindre fremtidige kaldt sår , og det er tre områder du kan fokusere on.Your helse: prøv å bo godt , som å bli syk kan utløse en outbreak.Your kosthold: sjokolade, koffein , hele korn hvete produkter og peanøtter er konsekvent sitert som utløsere av forkjølelsessår utbrudd . Din miljø : Unngå overdreven soling og kald vind . Det kan være vanskeligere å unngå stress, en annen vanlig skyldige av kaldt sår eruptions.One svært vanlig trigger , ifølge MedicineNet.com artikkel om emnet , er " uten noen åpenbar årsak" . At man er ganske uunngåelig .