Hvordan lage et Tilbake Massøren

Enten du er i ferd med å ha en baby eller rett og slett ønsker en herlig ryggmassasje på slutten av en dag , en enkel hjemmelaget tilbake Massøren kan være akkurat det du trenger . Følg disse enkle trinnene for å finne ut hvordan du kan lage en. Du trenger
tre tennisballer
En gammel sokk eller et ben fra strømpebukse som kjøres gratis nedlasting En venn å gi massasje på
Vis flere instruksjoner
1

Finn en ren sokk eller klippe det ene beinet av et par strømpebukse . Når du bruker en sokk , bruk en som er litt lenger , slik som en kvinnes knelang sokk .
To

Sett tre tennisballer i sokk eller etappe av strømpebukse . Dette er en måte å bruke disse tennisballer som har mistet sin spenst.
3

Knyt sokk eller strømpebukse stengt med en knute i den åpne enden , og har nok plass til et håndtak på andre side av knuten . Hvis du har nok plass , knyt en knute på den lukkede siden , også, slik at du kan ha to håndtak . To håndtak gjør at massasje å variere trykket når han gir deg en ryggmassasje .
4

Spør en venn til å hjelpe deg med din massasje. Har massasje rulle sokken over ryggen din , noe som gir en beroligende ryggmassasje .