Hjem Utbedring Tea For en migrene

Migrene vondt . Disse intense super- hodepine er ofte ødeleggende og ta med en rekke andre kroppslige smerter og plager. Mens forebygging og utdanning kan bidra til å redusere deres forekomst , ledelse er det eneste alternativet for noen allerede midt oppe i en migrene . Te er en enkel hjem rettsmiddel som ofte benytter de samme kjemikaliene som finnes i kommersielle, over-the -counter migrene medisiner . Hva er migrene ?

En migrene er egentlig en veldig dårlig , ofte reoccurring hodepine . Mens kvalme, kramper og lysfølsomhet følge ofte tilstanden , er hodet bankende og smerte den dominerende symptom . I alvorlige tilfeller kan en person ha svakhet, forvirring , og synsproblemer like før hodepinen treffer med full kraft . Noen leger mener at tilstanden er forårsaket av kjemiske eller elektriske problemer i viktige områder av hjernen , sammen med blodflyten endres , selv om alternative teorier . Stress , kosthold , aktivitet og andre livsstilsfaktorerkan føre til migrene , men genetiske faktorer synes å være de sterkeste indikatorene på mottakelighet .
Tea

Svart og vintergrønne teer er allment antatt å lindre smerten av en migrene . Kok vann i forberedelsene , men bare på teposer , te baller, eller løs te rett etter det stopper koking, da dette vil maksimere mengden av kjemikalier absorbert av vannet . La te å sive i tre til fire minutter eller lenger . Ingefær te og kamille kan bidra til å lette en opprørt eller trangt mage , et symptom som ofte forverrer hodepine . Te bør lagres ut av lyset på et kjølig sted .
Hvorfor det fungerer

fleste hjem rettsmidler for migrene involvere koffein eller andre stoffer som stimulerer nervesystemet. Dette reduserer generelle smerter . Faktisk , mange over-the -counter migrene medisiner inkluderer koffein til dette formål . Mekanismer som ikke- koffeinholdige te påvirker migrene er mangfoldig. Wintergreen, for eksempel er tenkt å danne salisylsyre ( Aspirin ) en gang inne i kroppen , noe som reduserer totale smerte .

Merk at bruken av disse medikamentene kan selv forverre en hodepine hvis en tung bruker plutselig avbryter bruk . Som sådan , er det best å avvenne seg selv ut av dem sakte , over en lengre periode . Dessuten bør det bemerkes at te behandle akutte symptomer på migrene , ikke migrene selv. De er en del av migrasjon ledelse, ikke forebygging .