Når du begynner å føle en hodepine som kommer på , umiddelbart stoppe hva du gjør og behandle hodepine . Slå av alt som gjør høye lyder , som for eksempel TV .
To
Hell et stort glass vann og tilsett is , og et sugerør.
3
Legg til to spiseskjeer av eple cider eddik og nippe langsomt . Bruk rå eple cider vingar med moren i det .
4
sitte stille i en behagelig stol , eller legge seg ned i et svakt eller mørkt rom til smerten går .