Aloe vera er en vanlig plante , den væsken som er svært beroligende for huden . Du kan kjøpe aloe vera på tre måter. Den kommer i pilleform , som du kan ta to ganger om dagen , en væske som du kan drikke eller en gel som du kan gni på kroppen . Gelen , brukt flere ganger om dagen , vil bringe hevelsen ned raskt
Rhus Gift
Rhus Gift er et supplement tilgjengelig på de fleste helsekostbutikker .; det kan hjelpe med hevelse og kløe i forbindelse med elveblest ved å motvirke histamin . Ta kosttilskudd ifølge bruksanvisningen . Relief skal begynne innen 30 minutter , og elveblest bør fjernes i løpet av få timer .
Cool Baths
p Hvis dine elveblest er ledsaget av en varm , brennende følelse , prøve å ta et kjølig bad . Den kjølige vannet vil roe huden , lindre den brennende følelsen . En avslappende kjølig bad er også en stressavlastning , og stress er en elveblest utløse .
Tips
Finn årsaken til elveblest , slik at du kan styre klar av de ting i fremtiden . Hvis elveblest er forårsaket av stress, øve pusteøvelser eller andre stress management teknikker . Dersom du opplever brysttiltrekningseller pustevansker med utbruddet av elveblest , kontakt umiddelbart en medisinsk faglig .