Regler for å ta Homeopathics

Homøopatisk medisin er en type alternativ medisin som bruker mikro -doser av naturlige stoffer for å stimulere kroppen til å helbrede seg selv . Denne faget fokuserer på å stimulere helbredelses , heller enn å undertrykke symptomer. I motsetning til konvensjonelle medisiner , homøopatiske medisinene har få eller ingen bivirkninger . Det er fortsatt regler om hvordan man skal ta dem , though. Tar homeopathics feil kan føre dem til å være mindre effektive . Dosering

Homeopatiske midler kan tas i pilleform , som tinkturer eller lokalt . Brukere med alkohol sensitiviteter kan oppløse tinctures i vann og drikk over en lengre periode . Følg doseringsanvisningen som er oppført på pakken eller fra din homeopathic utøveren . Bruk lave doser ( 1x til 10x for akutte problemer ) , middels doser ( 12x til 50x ) for problemer som varer mer enn 10 dager og høye doser ( 60x eller høyere) for akutte symptomer . Aldri mikse og matche rettsmidler , som de kan utelukke hverandre .
Unngå

Inntak av mat , drikke , tyggegummi eller tannkrem i munnen i løpet av de 10 til 20 minutter før og etter dosering kan interferere med effektiviteten av medisinen. De fleste homeopati guider anbefaler også å unngå tea tree olje og eukalyptus mens du bruker homøopatiske medisiner . Kamfer, som brukes i muskel gnir og møll baller , er også antatt å forårsake problemer .
Forurensning

Noen mennesker dispensere homøopatiske midler direkte fra beholderen inn i deres munn . Dette øker risikoen for forurensning . La aldri spytt for å kontakte dropper eller cap av medisinen flasken . Rettsmidler kan også være forurenset , eller skadet av eksponering for høy varme , ekstrem kulde , sollys og sterke elektromagnetiskebølger .
Foods

Noen matvarer kan forstyrre funksjonen av homeopathics . Disse inkluderer drops , slik som peppermynte, mentol, peppermynte og . Rå hvitløk bør unngås , selv om kokte hvitløk ikke vil skape problemer . Unngå koffein og lignende sentralstimulerende midler under behandling . Dette inkluderer sjokolade , te , kaffe og brus , samt de fleste energiprodukter .