Homeopatiske muskel verke rettsmidler

Muskelsmerter er forårsaket av en rekke årsaker , fra smerten ved slitasjegikt til blåmerker eller forstuinger forårsaket av idrett eller annen skade . Finne naturlig lindring for smerter forårsaket av muskelsmerter er ikke alltid lett , men homøopatiske eller naturpreparater gi noen av de beste løsningene for milde til moderate smerter forårsaket av slike spørsmål . Fra kramper til hovne ledd , har homøopatiske midler gått i arv fra en generasjon til den neste, og mye brukt fordi de har vist seg effektiv for mange. Men , hvis du er i tvil , alltid diskutere slike løsninger med en helsepersonell . Tids Testet rettsmidler

Hjem - testet rettsmidler for å lindre muskelsmerter spenner fra varme risen i en sokk i en mikrobølgeovn og deretter plassert over verkende muskler til å drikke ekstra vann . Bruk av fuktig varme over området eller å blande en salve av Cayenne ekstrakt og gni på berørte musklene er noen vanlige rettsmidler for muskelsmerter . Men en av de mest effektive homøopatiske midler for å lindre muskelsmerter og smerter er bruk av arnica ( også kjent som Leopard Bane ) , tilgjengelig på naturlige matbutikker i salve , pinne eller olje former. Ingredienser inkluderer en blanding av over 30 urter og har vært brukt siden 1500-tallet .
RICE Metode

Rest , Ice , Compression og Elevation er også felles hjem rettsmidler for muskel smerter og belastninger . Denne teknikken bidrar til å hindre hevelse og tilbyr rask lindring av smerter forårsaket av blod pooling i det berørte området . Å gi det berørte området er viktig for å fremskynde helbredelsesprosessen og bruke is til det berørte området vil bidra til å redusere hevelse og påfølgende smerter . Innpakning skadde området med et ess eller elastisk bandasje vil også gi støtte , redusere hevelse og fremme smertelindring . Heving av det berørte lem eller området vil bidra til å forhindre hevelse .

Anti - inflammatorisk urter

Urter og urte behandlinger gir effektiv lindring for muskelsmerter , spesielt de som inkluderer steroler . Poppel bark , svart haw og blader og knopper fra selje eller bjørk har lenge vært brukt som et naturlig middel for smertelindring og helbredelse av muskelsmerter . Kvinner opplever smerte fra menstruasjon , og personer som lider av smerter av smerter forbundet med hodepine , revmatisme og leddgikt finne lindring ved hjelp av solbær knopp macerate , som kan finnes i dråpe skjema på de fleste naturlige helsekostbutikker . Et varmt bad som inneholder noen få dråper av essensielle oljer som rosmarin eller peppermynte , Valerian eller svart haw eller johannesurt er også svært effektive .