Apple Juice Remedy for gallestein

gallestein kan være svært smertefullt . Dersom du opplever ekstremt ubehag etter å ha spist , spesielt fet mat , har du sannsynligvis har gallestein . Det er en kinesisk eple juice middel for å bli kvitt gallestein naturlig heller enn gjennom kirurgi eller reseptbelagte medisiner . Apple Juice Plan
p Hvis du ønsker å prøve eplejuice plan for å kvitte seg med gallestein du må følge to trinn av handling over seks dager .

For første fem dager i planen du har to valg . Du kan enten spise fire eller fem epler om dagen , eller du kan drikke fire glass eplejuice hver dag . Begrunnelsen for denne dietten er at pektin i epler myker gallestein og forbereder dem til å bli utvist fra galleblæren .

Under den første delen av eple juice diett du trenger å spise et sunt kosthold . Pass på at du spiser en høy fiber diett som er lav i fett . Bør få et minimum av 30 gram fiber daglig. Dette kan oppnås ved å spise hele korn og rikelig med frukt og grønnsaker . Du bør ha som mål å få 5 til 9 porsjoner med frukt og grønnsaker per dag . Pass også på at kostholdet ditt er lavt på fett . Ikke spis sukkerholdig mat og være sikker på at du spiser magert kjøtt , ikke høy fett kjøttstykker.
The Sixth Day

På den siste dagen av eple diett du vil hoppe over kveldsmåltidet . I stedet bør du drikke en kopp varmt vann med en teskje av Epsom salt blandet i. Gjenta denne prosessen en og en halv time senere . Dette trinnet forbereder galleblæren for å frigjøre gallestein .

En og en halv time etter at andre glass Epsom salt og vann , bland en kombinasjon av ½ kopp olje (enten olivenolje eller sesamolje ) og? kopp sitronsaft . Sørg for at det er godt blandet og deretter drikke det . Denne prosessen smører gallestein , slik at de vil komme ut av galleblæren .

På den sjuende dagen , når du har din avføring , vil du se grønne steiner i avføringen . Ifølge talsmenn for dette midlet , disse grønne steiner er faktisk gallestein at kroppen din har utvist . Du skal føle deg bedre nå som du har fullført eplejuice diett , og du bør oppleve færre problemer med å fordøye maten.
Science Uenig
p Det er ingen medisinsk bevis på at den kinesiske eplejuice rette for gallestein faktisk fungerer . Leger spekulerer i at hva folk ser i deres avføring er ikke gallestein , men faktisk restene av olivenolje og sitronsaft .
Forebygge gallestein

Du kan forhindre fremtidige gallestein med noen få enkle trinn .

kontrollere vekten. Selv noen få ekstra pounds kan utløse gallestein . Men det er også viktig å holde vekten stabil . Yo- yo slanking kan føre til gallestein .

Sammen med dette er også diabetes . Hvis du har diabetes , sørg for at det er under kontroll fordi diabetikere er mer utsatt for å få gallestein på grunn av forhøyede triglyseridnivåer .

Hold kolesterol under kontroll . Overflødig kolesterol klumper sammen for å danne gallestein .

Unngå dietter høy i animalsk fett siden det er først og fremst animalsk fett som samler å forårsake gallestein . Det er best å spise et magrere diett siden alt fett spille en rolle i kolesterol .

Overflødig østrogen fra p-piller eller graviditet kan øke sannsynligheten for gallestein .