Hvordan Naturligvis Cure Akne

Akne er en hudsykdom som rammer de fleste tenåringer og mange voksne i hele sitt liv . Det kan være vanskelig å si nøyaktig hva som utløser akne hos hver enkelt person , men den er vanligvis på grunn av en overproduksjon av olje i huden , som sprer bakterier. Det er tonnevis av over-the -counter og reseptbelagte akne medisiner tilgjengelig fra din hudlege eller et lokalt apotek . Hvis du er lei av å bruke penger på din akne problem , her er noen måter du kan klare opp huden din naturlig . Hvis du ikke ser noen forbedringer i tre uker , eller acne forverres , stoppe behandlingen og se en hudlege så snart som mulig . Du trenger
Kosher salt
Sitronsaft
Honey
vaskeklut
Isbiter arkiv Aspirin
Hydrogenperoksid
Hårbånd
Vannflaske
Pillow tilfeller
Vis flere instruksjoner
en

Lag din egen acne skrubb med kosher salt , sitronsaft og honning . I stedet for å kjøpe en av de dyre akne scrubs på apotek , vil dette hjemmelaget skrubb eksfoliere og sterilisere huden din . Det kan være litt klissete , men du vil bli vant til det når du ser underverkene det vil gjøre på huden din . Bland to deler honning med en del kosher salt . Bland godt . Legg til en skvett sitronsaft og bland igjen . Du trenger ikke å kjøle din hjemmelagde acne skrubb , bare holde det dekket av vasken . Bruk skrubb for to minutter når du våkner opp og før du går til sengs . Skyll godt med varmt vann og en ren vaskeklut etter bruk .
To

Bruk hydrogenperoksid som toner . Etter rensing ansiktet med den hjemmelagde acne skrubb som er nevnt ovenfor , kan du bruke en bomullsdott til DAB hydrogen peroxide på ansiktet ditt . Unngå øyenbrynene , som det vil bleke dem med utvidet bruk . Hydrogenperoksid er en naturlig snerpende og desinfeksjonsmiddel , og det er trygt å la på huden etter påføring .
3

Kjøl ned irriterte kviser med isbiter og knust aspirin . Hvis du har en hoven kvise som ikke vil gå bort , zappe det med en isbit i 30 sekunder til ett minutt . Deretter knuse en aspirin for å gjøre et fint pulver , og tilsett noen dråper vann . Bland til du får en fin pure , deretter søke direkte til kvise . La virke i noen timer eller over natten for å redusere hevelse og rødhet .
4

Hold håret ut av ansiktet ditt . Hvis du har langt hår , er ikke noe mer skadelig for akne utsatt hud enn langt hår eller smell . Prøv å bære en hodebånd eller et hår tie å holde håret fra å falle inn i ansiktet ditt . Oljer i håret inneholde flere bakterier som vil gjøre ansiktet ditt bryte ut .
5

Hold alltid en stor vannflaske ved siden av deg . En av de enkleste måtene å fremme sunn hud er ved å drikke mye vann . Ideelt sett bør du være påfylling vannflasken flere ganger daglig og drikker tilsvarende minst 64 gram vann om dagen .
6

Unngå å berøre ansiktet etter vask den og endre din putevar daglig . Når du vasker ansiktet ditt , holde hendene av . Når du kommer til å sove , være sikker på at du bruker en ny putevar hver kveld . Hvis det betyr at du må kjøpe 50 putevar , gjøre det. Det er svært viktig å hvile rent ansikt på en ren overflate , i stedet for fet , bakterier- ridd overflaten fra natten før . Jo renere du holder ansiktet ditt , jo færre akne problemer du vil ha .