Hva forårsaker pusten?

Pusten styres først og fremst av respirasjonssenteret, en gruppe nevroner som ligger i hjernestammen. Respirasjonssenteret sender signaler til mellomgulvet og de interkostale musklene, som er ansvarlige for bevegelse av lungene og innånding av luft.

Respirasjonssenteret påvirkes av flere faktorer, inkludert:

- Kjemiske faktorer:Blodnivåer av karbondioksid og oksygen:

- Økte karbondioksidnivåer (hypokapni) stimulerer pusten, mens lave nivåer (hyperkapni) demper den.

- Redusert oksygennivå (hypoksemi) stimulerer også pusten.

- Lungereseptorer:Spesialiserte reseptorer i lungene, som strekkreseptorer og kjemoreseptorer, gir tilbakemelding til respirasjonssenteret om lungeoppblåsing, luftveismotstand og oksygennivåer i blodet.

- Høyere hjernesentre:Respirasjonssenteret kan påvirkes av frivillig kontroll fra høyere hjernesentre, noe som muliggjør bevisst kontroll av pusten.

- Reflekser:Visse reflekser, for eksempel dykkerefleksen og gagrefleksen, kan endre respirasjonsmønsteret midlertidig.

- Emosjonelle faktorer:Følelser som frykt, angst og glede kan påvirke hastigheten og dybden av pusten.

- Trening:Fysisk aktivitet øker behovet for oksygen- og karbondioksidproduksjon, noe som fører til økt respirasjonsfrekvens og dybde.

- Søvn:Under søvn avtar generelt respirasjonsfrekvensen og dybden.

Oppsummert innebærer kontrollen av pusten samspillet mellom respirasjonssenteret i hjernestammen, kjemiske faktorer i blodet, signaler fra lungereseptorer, høyere hjernesentre, reflekser, emosjonelle påvirkninger og fysiologiske krav som trening og søvn.