Hva beskriver best biomekanikken til pusten?

Pust involverer den koordinerte funksjonen til åndedrettsmusklene, lungene og brysthulen. De primære musklene som er involvert i pusten er mellomgulvet og interkostalmusklene. Diafragma er en stor kuppelformet muskel som skiller brysthulen fra bukhulen. Interkostalmusklene er plassert mellom ribbeina og hjelper til med å utvide brysthulen.

Når du inhalerer trekker mellomgulvet seg sammen og interkostalmusklene trekker ribbeina oppover og utover. Dette øker volumet av brysthulen, noe som får lungene til å utvide seg og luft strømme inn i lungene. Det intrapleurale trykket (trykket mellom lungene og brystveggen) avtar under inspirasjon, noe som letter lungeutvidelsen.

Under utpust slapper mellomgulvet av og interkostalmusklene beveger seg nedover og innover. Dette reduserer volumet av brysthulen, noe som fører til at lungene kollapser og luft blir utstøtt fra lungene. Det intrapleurale trykket øker under ekspirasjon, og bidrar til å drive ut luften.

Luftveiene involverer også utveksling av gasser mellom lungene og blodet. Oksygen fra innåndingsluften går fra lungene inn i blodet gjennom alveolene, mens karbondioksid går fra blodet inn i lungene for å pustes ut.