Helse og Sykdom
Helse Og Sykdom

Hvor mange pust bør du gjøre hvert minutt?

Voksne puster vanligvis mellom 12 og 15 ganger i minuttet i hvile. Dette kan imidlertid variere avhengig av en rekke faktorer, som alder, helse og aktivitetsnivå. For eksempel puster barn vanligvis raskere enn voksne, og personer som trener eller er under stress kan puste raskere enn personer som hviler.
Opphavsrett © Helse og Sykdom Alle rettigheter forbeholdt