Fyll opp beholderen med lunkent vann .
to
Tilsett 2 ts . av salt i vannet . Bruk enten økologisk havsalt eller mineralsalt, ikke bruk iodized salt for å fullføre flush
3
Bland salt og vann grundig sammen . . Ta en stor skje og rør det raskt å jobbe saltet gjennom vannet.
4
Drikk hele Quart saltvann . For drikken å være effektive , fordøye det på tom mage .
5
Bo i nærheten av badet . Løsningen er ment å bidra til å eliminere giftstoffer og øker mineralopptaket , slik at du skal gå på do ofte i løpet av dagen .