Hvordan blid Water For Detoxing

Å drikke vann er en velkjent måte å detox kroppen din , men mange mennesker unngå å drikke vann på grunn av smaken . Vann bidrar til å detox kroppen ved penetrerende og fjerne celler av skadelige stoffer . Drikkevann kan også hjelpe deg med å øke hastigheten på stoffskiftet og miste vekt . Instruksjoner
en

Legg fruktsmak til vannet for å gjøre det smaker godt . Du vil drikke mer vann hvis det smaker godt til deg og mer vann hjelper deg å detox raskt . Du kan kjøpe flaskevannsom allerede flavored eller du kan lage din egen . Legg sukkerfri Kool - Aid til vannet , det kommer i mange frukt smaker , eller du kan mikse og matche for å gjøre opp din egen smak . Hvis du kjøper flaskevann , kjøpe vann som har vitaminer samt smakstilsetninger ; . Ikke bare vil det smake godt, men hjelper fylle opp kroppen din
to

Slice en sitron eller lime for å legge smak til vann. Sitron eller lime gjør at vannet smaker veldig forfriskende , og sitron hjelper kroppen din detox raskere .
3

Knus frisk frukt med isbiter og lage en frukt slushy . Tilsett vann til slushy å hjelpe detox kroppen din . Frukten kramme er laget med vann og isbiter i stedet for melk eller fløte . Frukten slushy legger vitaminer og smak til vannet ditt . Vannmelon, honningmelon , fersken , pærer eller noen veldig saftig frukt som fungerer best for en frukt slushy .
4

Legg smaken synker til vannet for å legge til smak . Himbeeraroma dråper legge god smak til vannet ditt og hjelpe deg detox . Du kan kjøpe små flasker med smak dråper til å bære med deg overalt .