Be pasienten om å gjøre seg mer komfortabel med å sitte eller ligge . Du ønsker pasienten å være avslappet i løpet av prosessen . Dette øker effekten av refleksologi .
To
Hold en av pasientens hender i din hånd . Gni hånden hennes med den andre tommelen .
3
Gni tommelen ned pasienter tommelen linje langs kanten av hånden til like over håndleddet . Dette er en refleksologi blæresonen . Massasje området inntil pasienten føler seg lettet eller til all ømhet og sårhet er borte . Gjenta prosessen på pasientens andre hånden.
4
Ta pasientens fot i dine hender . Plasser tomlene på sin fot . Påfør press nedover innsiden ryggen av foten . Masser og legg press på området på ryggen rett under buen på foten like over hennes hæl . Dette er en annen refleksologi blære sone . Gjenta prosessen på den andre foten og massere området inntil smerte og ømhet avtar .