Hvordan Heal fra Reiki

Reiki lar deg låse opp den indre flyten av energi som vi alle bærer i våre organer . Du lærer å kontrollere flyten av denne energien for å gjenopprette helhet til kropp, sinn og ånd , for å øke intuisjon , og for å bedre fysisk , mental og emosjonell velvære , ifølge LifePositive.com . For å lære Reiki , må du tillate den helbredende teknikker for å bli overført til deg av en Reiki Master under en innstilling prosessen , ifølge Reiki.org . Etter innvielsen prosessen , vil du ha Reiki for livet , og du kan utføre Reiki på deg selv og andre. Du trenger
Reiki Master Attunement Process
Hands
Musikk på
Vis flere instruksjoner
en

Søk etter en Reiki Master i ditt område . Søk på nettet på Reiki.org , eller spør lokale park distrikter , spa og yoga sentre for å få hjelp på å finne en Reiki Master eller en Reiki klasse .
To

Lær historie Reiki under innvielsen prosessen . Reiki oppsto i Japan som en naturlig måte å lindre stress og bedre helse . Lære historien vil hjelpe deg å forstå hvordan prosessen fungerer , og den suksessen den har oppnådd i andre.
3

Lær de ulike områdene av kroppen som representerer punkter på energifeltet . The Reiki Master vil peke ut hvert punkt for deg å fokusere på , for eksempel hodet , brystet og magen , ryggen , beina og så videre .
4

Øv de spesifikke håndposisjoner som den Reiki Master lærer deg , som inkluderer å plassere håndflatene åpne og vender ned over hodet , forsiden av kroppen og baksiden av kroppen . Noen ganger vil du ta på disse områdene med hånden din , og andre ganger vil du plassere håndflatene direkte over området , som svever i luften .
5

Øv på deg selv . For å forberede seg, vaske hendene , slå på noen myk musikk og opptre så rolig som mulig i løpet av prosessen . Sitt rett i en stol for å nå forsiden og baksiden av kroppen din .
6

Komplett hvert av de 12 håndstilling i minst fem minutter eller til hendene blir varme og tingly , og du vet det er på tide å gå videre . Etter hvert håndstilling , trykk luften bort med hendene , for å fjerne den dårlige energien fra området .
7

Vask hendene i kaldt vann etterpå , for å fjerne den dårlige energien fra hendene .