Lett smudge stick med en fyrstikk eller en lighter . Du ønsker pinnen å ulme , ikke brenne med åpen flamme . Røyken blir brukt til å rense og rense mennesker, ting og steder .
To
Skyv røyken mot kroppen , objekt eller område for å bli skitten , ved hjelp av hendene eller en fjær . Smudge noe som du føler behov for det, inkludert rom og gjenstander . Hvis andre familiemedlemmerer enig , kan du gni mennesker og dyr .
3
Hold formål i tankene mens flekker . Fokus på healing og renselse og innbydende positiv energi inn i hjemmet ditt .
4
Etablere og holde et flekker tidsplan . Mange mennesker argumentere flekker fire ganger i året , som årstidene forandrer seg, for å holde energiene positive og fordelaktig. I tillegg til din vanlige flekker planen , kan det være lurt å gni ditt hjem når noen blir syk eller deprimert eller umiddelbart før eventuelle rituelle eller spesielle begivenheter som finner sted i ditt hjem .
5
La smudge stick å brenne ut og kast det ved å grave dem ned utenfor . Ikke bruk flekk pinner , en brukt pinne kan produsere mer røyk enn folk flest er komfortable med
.
Urter Alternativ medisin
Hvordan bruke Sage å rense et objekt