Sitronmelisse Forberedelse

Kjent for sine beroligende egenskaper og behagelig smak , sitronmelisse ( Melissa officinalis ) er en av de mest brukte urte beroligende midler . Det har lenge vært en favoritt av utdannede og amatør naturmedisinere alike . På grunn av sin milde, næringsverdi egenskaper , er det nyttig ved behandling av mild angst, søvnløshet og andre nevrologiske problemer og er trygg å gi til barn. Du trenger
Medium potten
1 qt . mason jar
Sil
Bowl
Grinder
12 oz . eple cider eddik
To glasskrukker med lokk , 12 oz .
Gas
Mørke fargede glassflasker på
Vis flere Instruksjoner arkiv Vann Infusion
en

Varm 1 qt . av vann i en gryte medium inntil den er svakt kokende .
2

kombinere vann og 1 ml . av sitronmelisse blader i norgesglasset .
3

Dekk tett og la infusjonen å sitte i minst 30 minutter . Bratt for en time eller lenger for en sterkere effekt .
4

Avdekke blandingen og hell det gjennom silen i bollen .
Eddik Infusion med tørket Sitronmelisse

5

Grind 1-1/2 oz . av tørket sitronmelisse blader inn i en tykk pulver .
6

Hell pulverisert plantemateriale i en glasskrukke .
7

Hell eple cider eddik over kruttet .

8

Skru lokket på glasset tett og rist blandingen .
9

Sett blandingen i et kjølig , mørkt sted for to uker . Rist glasset en gang om dagen .
10

Hell blandingen gjennom et stykke osteklede inn i den andre glasskrukke . Tillat den filtrerte produkt til å sitte over natten.
11

passer annet stykke osteklede, over munningen av den første glasskrukke å filtrere blandingen en gang til. Dette vil fjerne plantemateriale som har lagt seg ut av infusjons over natten .
12

Hell det ferdige produktet i mørke glassflasker og tett tett . Hold infusjon på et kjølig , mørkt sted .