Wild Rose rens Instruksjoner

Wild Rose Herbal D - Tox er et kolon - rensing program utviklet for å rense kroppen for avfalls produsert fra normale kroppsfunksjoner og miljøgifter , som plantevernmidler . Programmet innebærer å følge et måltid plan og tar fire urte kosttilskudd for en 12 - dagers periode . De viktigste elementene i den detox plan er forbruket av økologisk mat og eliminering av alkohol og bearbeidet mat , som inneholder konserveringsmidler og kjemikalier som akkumuleres i kroppen over tid . Instruksjoner
en

Ta to tabletter av hver av de urte kosttilskudd Cleansaherb , Biliherb og Laxaherb og 30 dråper av CL Herbal Extract til frokost og middag , like før du spiser.
2

Følg dietten plan nøye . Programmet deler mat inn i fire grupper: matvarer som danner en syre reaksjonen i legemet ved fordøyelse ; matvarer som gir en alkalisk reaksjon i kroppen under fordøyelsen ; nøytrale matvarer ; og matvarer for å unngå helt .
3

Begrens inntaket av matvarer som skaper en syre reaksjon i kroppen til ikke mer enn 20 % av kostholdet ditt , mens på programmet . Disse typer matvarer inneholder egg , kjøtt , bønner , erter, hvit ris og korn, kaffe og te .
4

Spis rikelig med matvarer som skaper en alkalisk reaksjon i kroppen . Mens du følger dette programmet , bør 80 % av kostholdet ditt består av matvarer som brun ris , bokhvete , hirse , mandler , popcorn , soya , poteter , tomater og frukt som pærer, fersken , epler og moreller .
5

konsumere nøytral mat , inkludert fisk og de ​​fleste grønnsaker , som du vil.
6

Avstå fra å spise tropiske matvarer , sukker , meieriprodukter, bearbeidet mat, peanøtter og skalldyr og fra å konsumere alkohol.
7

Følg nøye med på effekten at detox -programmet har på kroppen din . Etter tre til fem dager , bør du oppleve økt energi og en følelse av generell velvære . Du kan også oppleve ubehagelige bivirkninger , som tretthet , kvalme , irritabilitet , hodepine , influensalignende symptomer , eller forverring av preexisting forhold . Disse effektene vil være midlertidig , men likevel , bør du redusere supplement inntak og ringe legen din .
8

gjeninnføre matvarer som du unngås mens på programmet sakte , når du har fullført din avrusning . Ta oppmerksom på hvordan du føler deg etter å gjeninnføre matvarer ; kan du oppleve at du føler deg bedre når du ikke spiser visse matvarer .