Hvordan Cure Surhet Problemer

Den menneskelige magen har naturlig syre for å bidra til å bryte ned maten for kroppens bruk , men når syreholdig mat ikke bosette seg vel , at syre kan vel opp til å brenne oss . Mens det er en rekke faglige medisiner laget for å behandle surhet problemer , er det også noen hjemme rettsmidler du kan følge for å bidra til å lette den brennende smerte . Du trenger arkivMeieriProdukter
Jiggery
Frukt
Coconut vann på
Vis flere Instruksjoner
en

Drikk melk , spiser yoghurt eller forbruke noen annen form for meieriprodukter . Meieriprodukter er svært grunnleggende og vil umiddelbart arbeide for å nøytralisere syre buildup i systemet ditt .
To

Plasser en liten bit av jiggery , en uraffinert sukker produkt , i munnen og suge på det som om det var hardt godteri . Fortsett til forbrukeren jiggery inntil surheten avtar . Du kan også bruke nellik for dette formålet .
3

Konsumere biter av banan , vannmelon eller agurk når du føler surhet problemer bygningen . Disse kan bidra til å redusere den samlede syrenivå i kroppen din .
4

Hev den øvre delen av kroppen din, eller sitte eller stå helt oppreist . Dette vil forhindre at syre fra sprer seg lenger fra magen .
5

Drikk kokos vann , mynte juice eller kål juice tre til fire ganger per dag hvis du regelmessig lider av surhet , eller hvis du vet du vil spise noe som kan føre til ubehag . Disse drikker vil øke nivået av væske i kroppen din , og vil også styre surhet .