Bivirkninger av psyllium husk inkluderer gastrointestinale effekter som gass , magesmerter , diaré , forstoppelse og kvalme . Andre mindre vanlige bivirkninger av psyllium husk er også mulig , som for eksempel hodepine , ryggsmerter , rennende nese , hoste og bihuleproblemer .
Funksjoner
Psyllium husk er trygt for de fleste mennesker å ta forutsatt at kapslene blir tatt med vann for å hindre at gastrointestinale bivirkninger. Drikk ca 8 gram vann for hvert 3 til 5 gram psyllium husk , antyder RxList .
Drug Interactions
Psyllium husk har potensial til å redusere effektiviteten av epilepsi medisinen karbamazepin og bipolar narkotika litium , noe som medfører risiko for anfall eller tilbakefall av humørsvingninger , henholdsvis . Psylliumskall reduserer også blodsukkernivået og kan føre til hypoglykemi hos pasienter som bruker insulin eller muntlige medisiner for diabetikere .
Risks
Psyllium husk har potensial til å forårsake alvorlig allergisk reaksjoner hos enkelte pasienter , noe som resulterer i utslett, brystsmerter , pustevansker og problemer med å svelge, advarer Legens Desktop Reference . Tillegget har også potensial til å føre til hevelse i nesegangene , hals og øyelokk på grunn av allergi .
Hensyn
p Hvis du er gravid eller ammende eller har en historie av svelgeproblemer, diabetes , høyt blodtrykk eller hjertesykdom , kan det ikke være trygt for deg å bruke produkter som inneholder psyllium husk som Fibermucil , advarer Leger Desktop Reference .