Complementary Medicine : Rose Hips

Rose hofter er spiselig , kjøttfull frukt av løvfellende rose , som danner en gang kronbladene faller og begeret modner . De brukes mye i ulike sluttprodukter, og har ernæringsmessige, medisinske og kosmetiske verdi . Rose hofter er trygge og ikke kjent for å være assosiert med noen alvorlige bivirkninger . Bruker

Rose hofter har kosmetiske , medisinske og kulinariske verdi . Kronbladene er kokt , spises rå og brukes som garnityr i salater . De er også brygget som te og rose ekstrakt brukes i popsicles og isbiter . Rose hip bladene er tørket og gjort om til te og også brukes rå i salater . Røtter er tygget og brygget som te .
Næringsverdi

Ifølge Linda Runyon i boken " The Essential Wild Food Survival Guide , " rose hofter er en utmerket kilde av vitamin C. En unse av rose hofter ( 28 gram) inneholder 45 kalorier , 11 gram karbohydrater , 7 gram fiber og 1 gram sukker . De er lavt natriuminnhold , men en rik kilde for vitamin K, vitamin E, vitamin C , vitamin A, kostfiber og mangan. Rose hofter inneholder også små mengder av kolin , betain , pantotensyre , folat , fosfor og kalium .

Medisinsk verdi arkiv

Rose hofter er kjent for å hjelpe til med hoste og forkjølelse . Alle deler, inkludert sin stilk , blader og røtter , er pulverisert og inhalert som snus for å gi umiddelbar lindring for bihulene . Barken av frukten var kokte , moste og påført på sår, sår og koker til å gi antiseptisk og antiinflammatorisk lindring. Ifølge Linda Runyon , roseolje , en rose hofter ekstrakt , brukes eksternt for å lindre hodepine og også brukt som en helbredende salve .

Ifølge Charlotte Erichsen - Brown i boken " Medisinske og Annen bruk av nordamerikanske planter , "rose hofter brukes til å behandle blødninger , diaré , kvalme , dysenteri , såre og betente øyne , lumbago , halsbrann , fordøyelsesbesvær og hauger . En utvanning av rose hofter i vann gjør en verdifull snerpende gurgle .

Ifølge Margaret Roberts i boken " Spiselig og legemiddel Flowers , " rose hip te ble brukt i middelalderen for å behandle angst , depresjon og for å hjelpe sirkulasjon .
Aromaterapi

Aromaterapi er en alternativ medisin som bruker eteriske planteoljer for å endre en persons kognitiv funksjon , humør og helse . Ifølge Margaret Roberts , roseolje brukes mye i aromaterapi . Sies å være en naturlig helbreder, roseolje blir brukt for forskjellige hudsykdommer , og er spesielt anvendelig for sensitiv og modne skall. Det er kjent for å ha en positiv psykologisk effekt og roer depresjon , sinne , sorg og bitterhet . Roseolje er også brukt i aromaterapi å avlaste nervøs stress og spenning .
Hensyn arkiv

Personer som inntok rose hip produkter må følge instruksjonene og utøve moderasjon . Milde komplikasjoner er forbundet med rose hip overdose , som for eksempel urolig mage og andre fordøyelsesproblemer. Personer som er allergiske mot roser kan utvikle allergiske symptomer eller andre reaksjoner på rose hofter .