I Ayurvedisk medisin , er ashwagandha en urt som antas å forbedre og øke den generelle helse . Det har vært brukt tradisjonelt til å " balansere livskrefter . "
Historie
Ashwagandha har vært brukt i asiatiske kulturer som en terapi for stress og stressrelaterte lidelser . Det har liknende effekter som ginseng i å heve energinivået .
Funksjoner
Ashwagandha brukes i ayurvedisk medisin for å undertrykke smerte på grunn av sin anti - flammatory egenskaper .
Potential
urten brukes som en ungdom tonic som bekjemper aldring og forynger kroppen . Antioksidanter i Ashwagandha også bidra til å forebygge tidlig aldring .
Fun Fact
Ashwaganda har blitt brukt som et afrodisiakum på grunn av sin evne til å øke og forbedre utholdenheten .
Urter Alternativ medisin