Løvetann inneholder vitaminene A , B , C og D og mineralene jern , kalium og sink , ifølge University of Maryland Medical Center. I indiansk medisin , behandler løvetann nyre-og hudproblemer, halsbrann og andre forhold . Kineserne har brukt løvetann å behandle brystbetennelse, blindtarmbetennelse og fordøyelsesproblemer . Både røttene og bladene av løvetann er spiselige . Bladene normalt gå i salater og smoothies , mens røttene er kokt rå eller tørket og malt til te. Løvetann rot pulver er allment tilgjengelig på helsekostbutikker og på nettet . Du trenger
Kettle
Vann
Stove
Teacup
Løvetann rot pulver
Måleskje
smaksstoffer ( valgfritt )
Spoon
Show Flere Instruksjoner
en bruk rent vann for å lage te .
Kok 8 oz . av vann .
to Drink 2 til 3 kopper om dagen .
Hell vannet i en tekopp .
3 Eksperimenter med forskjellige smaker .
Legg en ts . av løvetann rot pulver til vannet . Kombiner eventuelle smakstilsetninger du ønsker , for eksempel sukker , honning eller sitron .
4 Nyt en kopp løvetann te .
Rør og drikke.
