The Best Colon - Cleanse Kosttilskudd

Når det gjelder kondisjon , flere og flere enkeltpersoner som ønsker å et kolon rens som en løsning for å få maksimal helsegevinst fra deres kosthold og ernæring , eller for å starte en ny diett og helse rutine . Et kolon rens er rettet mot å fjerne buildup av dvelende mat giftstoffer som har samlet seg i tykktarmen, kroppsfett , nyrer og lever. Denne typen rens er mer effektivt når du tar supplerende produkter med rens . Psyllium Husk

Psyllium husk er en naturlig , vannløselig fiber laget av skall av blonde psyllium frø . Det er den viktigste ingrediensen i metamucil , et supplement som er markedsført til eldre mennesker for å gjøre dem mer regelmessig . Psyllium kan også bidra til å senke kolesterolet . Når psylliumskall suspenderes i vann , absorberer det vann for å danne en gel -lignende stoff . Dette stoffet er effektivt for å rense ut kolon .
Cayenne Pepper

Blant naturmedisinere og naturopathic leger , er cayenne pepper anses å være den optimale supplement . De helsemessige fordelene av cayenne pepper spenner fra bekjempelse av kreft til å senke blodtrykket, øker sirkulasjonssystemet og øke kroppens stoffskifte . Når det tas som en del av et kolon rens , cayennepepper hjelpemidler i å eliminere sløsing , fremme fordøyelsen og spyle giftstoffer fra tykktarmen og blod .
Vitamin C

som kroppen din spyler giftstoffer fra kroppen din , naturopathic leger sier at du kan oppleve en healing krise . Den helbredende krisen kan medføre influensalignende symptomer og tretthet . En supplement som kan bidra til å lette disse symptomene er vitamin C. I tillegg hjelper vitamin C for å redusere mulig betennelse i tykktarmen , og for å bygge kollagen for connective - vev reparasjon . En god måte å få vitamin C er ved juicing økologiske sitroner eller appelsiner . Drikk juice med fruktkjøttet for mer fiber for å hjelpe effektivt flytte avfall fra kolon .