Helse og Sykdom
urter søramerikanske er godt kjent for sine egenskaper til å kontrollere blodsukkeret . Bauhinia forficata faktisk er referert til som " vegetabilsk insulin " av eksperter og har vært utbredt studert for sin effekt på glukose. Myrcia uniflora er også populært , selv om kliniske tester ikke har vært gjennomført for å teste hvor effektivt det er . Bitter melon ( også kjent som Momordica charantia ) har en direkte innvirkning på insulin secretion , så det bør tas med forsiktighet og kun under medisinsk tilsyn .
Special
salacia oblonga har vært brukt i India i århundrer for å balansere ut blodsukkeret , spesielt etter et måltid . Ifølge studier publisert i Journal of American Dietetic Association , kan en te som inneholder 1000 mg eller mer av salacia oblonga hjelpe kontroll glukose og insulin nivåer . Hos dem som er disponert for å utvikle diabetes , kan regelmessig inntak av urten bidra til å hindre at sykdommen utvikler seg i første omgang .
Forebygging arkiv
Enkelte urter og planter kan gjøres om til tinkturer eller te ved å blande dem med varmt vann . En kombinasjon av tulsi og neem blader som fungerer best , selv om noen eksperter anbefaler også å blande bladene fra Butea treet til mix . Når det tas regelmessig , disse tre anleggene jobbe mot å stabil blodsukkeret , spesielt når det tas før et måltid .
Forskning
Cinnamon blir nå undersøkt for sin mulige effekter på glukose og muligheten det kan forebygge diabetes i de med en genetisk disposisjon . Hydroxychalcone , en av de kjemiske komponentene i kanel , har allerede vist seg å ha positive effekter på de som lider av type 2 diabetes ved å tilrettelegge glukose absorpsjon fra blodet .
Expert Insight
leger kan være villig til å anbefale urte -behandlinger hvis du la dem vite at du er på jakt etter noe å komplettere din standardbehandling . Ayurvedic utøvere har lenge brukt Shudh shilajit å regulere blodsukkeret og er nå blitt godt kjent i Vesten også. Fenugric frø og løk er også nyttig og generelt lett å legge til dietten.