Helse og Sykdom
Siden menopause er en tid med massiv overgang for kroppen og dens metabolske system , er det litt rart at mer enn ti prosent av midlife kvinner oppdage deres skjoldbruskkjertelen er ikke helt gjør jobben sin . " Overgangsalder og perimenopause er ofte en tid da kvinner ser høye TSH-nivåer og er diagnostisert med hypothyreose , men få konvensjonelle utøvere snakker om denne forbindelse , " sier Marcelle Pick , en OB /GYN Nurse Practitioner og grunnlegger av Women to Women Health Clinic i Maine . " Og enda færre tilbyr løsninger utenfor reseptbelagte medisiner som Synthroid , eller dens generiske , levotyroksin , å bringe TSH nivåer ned . "
Armour Thyroid
Armour thyroid er en naturlig skjoldbrusk erstatning som gir både T3 og T4 hormoner, men krever litt tweaking for den typiske pasient . " Nivåene av T3 og T4 kan ikke justeres for å møte unike behov , slik at du kan snakke med legen din om forskrivning forsterket individualiserte nivåer av T3 og T4 , " sier Pick .
Herbal Balance
de ivrige etter å avdekke urte behandlinger for skjoldbruskkjertelen i overgangsalderen vil finne massevis av urter som fungerer for å styrke både skjoldbruskkjertelen og behandle menopause symptomer . " Herbal metodene er svært effektive for symptomlindring i overgangsalderen , " skriver Asa Hershoff ND og Andrea Rotelli ND i deres bok Herbal rettsmidler : En rask og enkel guide til vanlige lidelser og deres naturmidler. " Long term , de kan re - balanse hypofysen , eggstokkreft og skjoldbrusk hormoner ."
Urter arkiv
bitre urter som løvetann , gentiana og søte /Taraxacum stimulere en lav - fungerende skjoldbrusk å forbedre metabolisme og nedbryting av viktige skjoldbrusk næringsstoffer . er
Bugleweed ( Lycopus virginiana ) som brukes for behandling av hypertyreose og forstørrede thyroids .
Coleus ( Coleus forskohlii ) øker produksjonen av skjoldbrusk hormoner og stimulerer deres løslatelse .
Gøtu Kola ( centella asiatica ) er regelmessig brukt i behandlingen av autoimmune sykdommer som for eksempel Hashimotos sykdom , en av de ledende bidragsytere til veksten av skjoldbrusk knuter . Det forbedrer mental funksjon og bistår med normalisering hår og spiker vekst .
Guggul ( commiphora mukul ) stimulerer skjoldbruskkjertelen og er gunstig for andre abnormiteter i det endokrine systemet , mens det bidrar også til å regulere menstruasjonssykluser .
Hai Zao ( Sargassum Fusiforme ) er ofte brukt for Hashimotos sykdom . Det forbedrer den generelle skjoldbrusk-funksjon og hindrer skjoldbrusk sykdom , samtidig behandling av ødem og hovne kjertler .
Irish Moss ( Chondrus crispus ) er et hav urt som er høy i jod , en av de avgjørende næringsstoffer for skjoldbruskkjertelen helse .
Tare /Blæretang ( Fucus versicolor ) stimulerer skjoldbruskkjertelen funksjon og kan øke nivåene av T4 hormonet , mens også øke metabolic rate.
Mjødurt ( Filipendula ulmaria ) bistår i dempende en hyperaktiv skjoldbruskkjertelenog er nyttig i behandling av depresjon .
Motherwort ( Leonurus cardiaca ) behandler en hyperaktiv eller hovne skjoldbruskkjertelen samtidig bidra til å regulere menstruasjon og redusere depresjon .
Siberian Ginseng ( Eleuthrococcus senticosus ) øker thyroid funksjon og balanserer hormoner og samtidig øke følelsesmessig velvære .
andre næringsstoffer
hengi seg mat naturlig høy i B-vitaminer som nøtter , frø , hele korn og jod . Gode kilder for disse inkluderer rotfrukter, fisk og tang . Vitamin D støtter sunt immunfunksjon og metabolisme , så eksponering for solstråler - rundt 20 minutter to ganger om dagen - er foreslått
.