Rhodiola rosea Bruker for kvinner

Bruken av Rhodiola rosea dateres tilbake hundrevis av år til Russland , og mer nylig Skandinavia hvor det har blitt brukt som en " tonic urt . " Vokst i Alpene , Karpatene og de ​​britiske øyer , er denne urten sies å ha mange helsemessige fordeler for menn og kvinner . I klinisk analyse, er den urt en adaptogen som hjelper kroppen til å motstå fysiske, kjemiske og biologiske stress. Forbedre Menal og fysisk prestasjons
p Dette er en " cardio - beskyttende" urt , som betyr at det hjelper å normalisere hjerterytmen etter intens trening . Det forbedrer også minne ved å øke blodtilførselen til musklene og hjernen . Det øker proteinsyntese i tillegg. Proteinsyntesen , i henhold til dictionary.com , er " den prosessen som aminosyrer er lineært ordnet til proteiner gjennom involvering av ribosomal RNA , transfer RNA , messenger RNA , og ulike enzymer . "
Immune system Stimulering

Rhodiola stimulerer noen av de viktigste immunceller i kroppen , NK-celler , som ødelegger infiserte celler . I en russisk studie , forbedrer den også T -celle- immunitet. Rhodiola er best kjent for å redusere stress, og dermed styrke kroppens evne til å motstå sykdom .
Annet " kjente" Effects

Mange effekter av denne urten har vært utledet fra studier der forskerne trakk sine konklusjoner uten ytterligere bevis . Ikke alle effektene har blitt bevist. For eksempel er det utenlandske studier som tyder Rhodiola rosea kan være nyttig for å forebygge høydesyke , og kanskje beskytte leveren , og dermed hjelpe til kreft kjemoterapi . Grunnlaget for disse påstandene er svak , i beste fall . Det er ingen kjente sikkerhetsrisikoer og kliniske utprøvinger har produsert noen bivirkninger . Imidlertid har tester for bivirkninger vært minimal . En kvinne som er gravid eller ammer , og de med alvorlig nyresykdom , bør være forsiktige med urten.