Begynn en ny menstruasjonssyklus. Dag én av syklusen vil være den første dagen i full flyt blødning .
To
Begynn å ta bioidentical østrogen på dag 1 av syklusen . Disse er tilgjengelige i pille , krem , og vaginal stikkpille skjema . De kan være foreskrevet av lege eller kjøpt over disk i en lavere konsentrasjon . Fortsett å ta østrogen til dag 26 i syklusen , noe som bør være flere dager før menstruasjonen skyldes .
3
På dag 10 i menstruasjonssyklusen, begynne å ta bioidentical progesteron tilskudd . Disse er tilgjengelige over disk eller ved resept og kommer i pille , krem , injeksjon , og stikkpille skjema . Ta progesteron sammen med østrogen til dag 26 i syklusen .
4
På syklus dag 26 , slutte å ta progesteron og østrogen . Dette vil føre til en ny syklus begynner . For å stoppe bioidentical hormoner , ikke begynne å ta dem igjen på dag én av den nye syklusen . Dette vil tillate syklusen til fremgang naturlig fra starten .
Urter Alternativ medisin
Slik hindrer Cycle of klinisk depresjon