Helse og Sykdom
Acai kosttilskudd inkluderer piller , kapsler, pulver , te og rekonstituert juice . Form av acai produkt er ikke så viktig som hvordan det ble dyrket , høstet og bearbeidet . Du ønsker å velge produkter laget av organiske kilder , uten kjemikalier som brukes i behandling og med så få tilsetningsstoffer som mulig .
Bearbeidingsmetoder
AcaiBerrySite.com hevder at fryse- tørking rett etter høsting er den beste metoden for å bevare fruktens næringsstoffer . Riktig gjort , er det også den mest kostbare og tidkrevende . Spray - tørking og tromme - tørking er billigere metoder som kan ødelegge antioksidanter i frukt . Spray - tørking legger maltodekstrin , mens tromme - tørking bruker høy og ujevn varme .
Deler av Frukt
Huden og massen utgjør bare om 10 prosent av acai frukten , men de er den mest næringsrike . Frøene utgjør 90 prosent av hvert bær og har liten næringsverdifor mennesker . Noen produsenter bruker hele bær eller legge noen frø tilbake som en måte å redusere sine produksjonskostnader . Det er lurt å lese etiketten eller ingredienslisten nøye for å finne ut om produktet er laget av kun de mest næringsrike delene av acai .
Etablerte selskaper
senter for Science i Public Interest advarer om acai svindel . Når acai gjort nyhetene og ble omtalt på TV-programmer som for eksempel Oprah , nye markedsførere sprang opp nesten over natten . Noen tilbød gratis prøveversjon tilbud som ble bundet på med å få kreditt -eller debetkortinformasjonfor automatiske månedlige forsendelser . Kvaliteten av produktene ofte vist seg å være dårligere . Når man sammenligner dine valg , er det ofte best å gå med etablerte bedrifter .
Vurderer krav
11. mars 2009, The New York Times publiserte en artikkel , " Ved å trykke Acai etter svar . " Forfatteren konkluderte med at " det er lite å sikkerhetskopiere den ekstravagante påstander gjort på vegne av acai. " Disse påstandene var for fordeler som vekttap , avrusning og anti - aging.