Fordel av Tulsi for hormon ubalanse

Tulsi , også kjent som Holy Basil , er kjent som en hovedpilari Ayervedic medisin og har vært brukt i en rekke plager i hundrevis av år . Selv om det ligner på matlaging basilikum , har Tulsi forskjellige fytokjemikalier som gjør det medisinsk aktivt . Det har vært brukt for sin antioksidant, antimikrobiell og inflammasjonsmodulerendeegenskaper. Men det er spesielt kjent for sin kraftige adaptogenic handlinger som bidrar til å regulere hormonelle funksjoner i kroppen .
Tulsi bidrar til å lindre de negative effektene av daglig stress ved å balansere hormoner .
Tulsi er en adaptogen

Ifølge Linda rektor side i hennes bok Sunn Healing , adaptogens hjelpe kroppen regulere stress og opprettholde helse og energi . De gir ikke umiddelbare øker av energi , heller de øker langvarig revitalisering . Ved å regulere stressnivået, adaptogens øke immunsystem funksjoner og normalisere hormonproduksjonen . Foreløpig hormonelle ubalanser er svært utbredt og negativt påvirke et bredt spekter av kroppsfunksjoner som kan føre til tretthet , betennelse og menstruasjonsproblemer.
Hormonubalanse arkiv

Ubalanser i hormonproduksjonen kan bli utløst av traumer , fjerning av reproduktive organer og alvorlig sykdom . Alle disse triggere resultere i belastningen på legemet , som er den viktigste årsak til hormonubalanse. Stress kan være fysisk , følelsesmessig eller miljømessig . Nylig har miljømessige belastninger blitt mer utbredt som eksponering for kjemikalier fra forurensning og andre kilder har økt . Symptomer på hormon ubalanse inkluderer uforklarlige vektendringer, håravfall , tretthet , lav libido og unormale menstruasjonssykluser
Kortisol : . Et stresshormon

The National Institute of Health har angitt at 90% av sykdommer blir forverret eller forårsaket av stress. Kortisol er utgitt av binyrene for å hjelpe kroppen i stressende situasjoner . Uriktig kortisolnivå kan føre til en svak skjoldbruskkjertelen og sjelden eggløsning . Selv om stress er noen ganger uunngåelig , adaptogens som Tulsi hjelpe kroppen takle stress og samtidig bidra til å returnere kortisolnivå til det normale . Tulsi bidrar også til å regulere humør nivåer i tider med stress ved å normalisere nivåene av nevrotransmittere i hjernen .
Serotonin og Dopamin

Stress fører til en ubalanse i produksjonen av serotonin og dopamin- nivåer i hjernen . Tulsi bidrar til å regulere produksjonen av disse hormonene , så vel som den sekundære belastning mestring hormoner adrenalin og noradrenalin . Ved å øke dopamin nivåer , tillater Tulsi adrenalin og noradrenalin etterfylles. Serotonin og dopamin nivåer betydelig innvirkning humørnivå og mental velvære .
Blood Sugar

grunn Tulsis positiv innflytelse på regulering kortisolnivå , er det også gunstig i å regulere blod sukker nivåer . Blod sukker ubalanser kan føre til alvorlige sykdommer som diabetes , hypoglykemi , hyperglykemi og fedme . Gjennom sine adaptogenic egenskaper , hjelper Tulsi å normalisere blodsukkeret i sirkulasjonssystemet , lavere sukker cravings og skape et mer balansert metabolisme . Dette hindrer også blodsukkeret ubalanse symptomer som forvirring, angst , hodepine og sløret tale .