Herbal rettsmidler for Hot &Kalde Blinker

Varmt og kaldt blinker er karakteristisk for overgangsalder eller peri - menopause symptomer som oppstår som følge av en alvorlig hormonell ubalanse . Det kan være svært vanskelig å håndtere stress og angst følger disse symptomene , men med naturlige urteterapi kan du redusere de varme og kalde blinker til et minimum . I denne moderne tid , noen trenger umiddelbar lindring og opt for hormonbehandling , noe som ville faktisk gi opphav til flere bivirkninger og komplikasjoner . Urte -og naturpreparater er ofte lurt for å oppnå langvarige og effektive resultater . Symptomer av varme og kalde Blinker
p Det er fysiologiske så vel som psykiske symptomer på varme og kalde blinker . Fysiologiske symptomer inkluderer nattesvette, uregelmessige menstruasjonssykluser med episodisk tunge og lette perioder , tap av libido , mage problemer , oppblåsthet , kvalme , oppblåsthet sensasjoner , vektøkning og svimmelhet . Psykologiske symptomer inkluderer depresjon , humørsvingninger , hukommelsestap og irritabilitet .
Typer av varme og kalde Blinker arkiv

Basert på intensiteten og hyppigheten av forekomst , varme og kalde blinker er ideelt kategoriseres i to forskjellige typer - " . ember blinker " "langsomme varme og kalde blinker " og " Slow varme og kalde blinker" vises sjelden og økning i intensitet innenfor et spenn på ett minutt og effekten har en tendens til å visne bort i tide , noe som varierer fra person til person . Men " ember blinker " er mindre intense , er mer periodisk og vare i en lengre tid , noe som vanligvis er ca 30 minutter .
Herbal Brews

An ekstremt effektiv urte brygg forberedt med en blanding av tørkede urter, for eksempel salvie , melk tistel frø , rosmarin , motherwort og ginseng er nyttig hvis kokt i varmt vann . Løsningen er ytterligere anstrengt og bør tas i jevne mellomrom for å gjenvinne riktig hormonbalanse , og dermed redusere alvorlighetsgraden og hyppigheten av varme og kalde blinker .
Tinkturer arkiv

Tinkturer er forberedt med vann eller te som inkluderer wild yam , ginseng , lakris rot , falske unicorn root og klaseormedrue . En porsjon av det -te , ca 1/4 ts. bør tas tre ganger om dagen for å bidra til å redusere hetetokter .
Livsstil

Selv om det finnes en rekke ulike behandlinger tilgjengelig for varme og kalde blinker , noen endringer i kosthold og livsstil kan redusere intensiteten av varme og kalde blinker . Det er lurt å unngå te , kaffe og rødvin eller alkohol for å lindre overgangsalder symptomer . Moderat kosthold og regelmessig mosjon også bidra til å forbedre tilstanden .
Populære urter
p Det er mange naturlige og urte rettsmidler som bidrar til å styrke og tone den reproduktive system av kvinner . Livmor tonics , laget av ingefær , havre halm , løvetann , ærbar treet berry og bringebær blad , har en positiv effekt på det reproduktive systemet . Noen livmor entreprenører laget av urter, for eksempel blå cohosh rot, persillerot , og pennyroyal blomst , blir brukt i noen tilfeller . For menstruasjons regulering og hormonell balanse , lakris rot , melk tistel frø , wild yam rot, sitronmelisse og ærbar treet berry brukes i kombinasjon . Men før du eksperimenterer med urte medisiner bør du konsultere legen din for å unngå eventuelle bivirkninger i fremtiden .