Sykdommer og Bee Balm

Melissa officinalis , også kalt bee balsam og sitronmelisse , er medlem av mynte familien . Ifølge EVitamins.com , har naturmedisinere anbefales bee balsam for tusenvis av år . Det kan brukes til for mange plager , blant annet beroligende nerver , spenning , hodepine og fordøyelsesbesvær . Bee balsam er behagelig å innta , og kan være blandet med andre urter for ekstra fordeler . Plant hjertelig bee balsam for et privat medisinsk og kulinariske botanisk kilde . Historie

Bee balsam er hjemmehørende i middelhavsområdet. " Melissa " urten botaniske navn , viser til sine gresk opprinnelse og oversetter fra gresk som " bee . " Forskere og naturmedisinere bemerket bienes tiltrekning til anlegget . Naturmedisinere gjennom historien visste om bee balm sin medisinske handlinger og brukte den til å behandle bitt og stikk . Etter hvert begynte folk å tilskrive bee balsam med livsforlengende egenskaper . Noen i Europa trodde det bedre hjernens funksjon , hjulpet av dårlig syn og senket feber .
Properties

Bee balsam har en behagelig aroma , som er relatert til sine helsebringende egenskaper . Den inneholder flavonoider og fenoliske syrer , som kan være ansvarlig for balsam helbredende effekt for herpes simplex og ubalanserte skjoldbruskkjertelen. EVitamins rapporterer en liten studie, som antyder bee balsam med Valerian rot kan ha søvndyssende handling lik den farmasøytiske stoffet triazolam . En dobbel - blind studie viste aktuell bee balsam å forbedre healing tid for herpes simplex forkjølelsessår . USA anerkjenner bee balsam som trygge. Canada og Tyskland liste bee balsam som en over -the -counter medisiner .
Betingelser

Bee balsam kan være nyttig for en rekke sykdommer og tilstander . EVitamins rapporterer det er en anti - krampaktig som letter stressrelatert fordøyelsesenzymer og hormonelle klager . Når drukket i te , kan bee balsam er beroligende handling lette hodepine og lavere blodtrykk ved å utvide blodårene . Ifølge Holistisk Online , lindrer bee balsam kramper , fordøyelses gass , kolikk og visse typer astma . Kombiner bee balsam med peppermynte for å hjelpe berolige en urolig mage . Vitamin Stuff rapporterer bee balsam har blitt brukt til å behandle strep og kusma .
Doser

Ta bee balsam i tablett , kapsel , te , skjær og ekstrakt former. Ifølge Vitamin Stuff , er en normal dosering 1 ts . av sitronmelisse ekstrakt daglig . Du kan ta en 1/2 ts . av bee balsam skjær. Brew 1 til 3 ts . av tørket bee balsam blader i en kopp kokende destillert vann . Drikk infusjonen varme eller kjøle for fremtidig bruk . Påfør lagret bee balsam til forkjølelsessår eller åpne sår og bitt .
Dyrking

Bee balsam er lett å vokse . Gi denne næringsrik urt med en solrik eksponering . The Herb Companion antyder økende bee balsam i containere atskilt fra andre planter , som det kan ta over . Hvis planting bee balsam med andre planter, høsting ofte . Avskårne blomster for å hindre frøene sprer seg. Blomster blomstre i sommer . Skjær blader og tørr for enkel tilgang .