Fordeler med Maca Powder

Maca er i Brassicaceae familien , som inkluderer neper og reddiker . Maca rot er innfødt til peruanske høylandet . Det er en adaptogenic urt , som betyr at det virker på binyrene og hormonsystemerfor å balansere dem , og er nyttig for flere helsemessige forhold . Næringsrike

Maca rot er et næringsstoff - tett mat som inneholder mer kalsium enn et glass melk, fiber , karbohydrater, protein , jod , kreft forbindelser , antioksidanter og steroler , som øker immunforsvaret .
Helse

Maca rot er gunstig for lav sexlyst hos menn og kvinner . Det kan også øke sædkvalitet og forbedre eggløsning for folk som lider av infertilitet . Idrettsutøvere bruker noen ganger maca root for sin utholdenhet fremmende fordeler .
Expert Insight

To av de komponentene som utgjør maca arbeid er macamides og macaenes . En studie publisert i april 2000 medisinske tidsskriftet , Urologi , viste at mus matet macamides og macaenes hadde en økning i energi , utholdenhet og seksualdrift .
Historie

Quechua indianerne i det sentrale høylandet har vært høsting og bruk av maca medicinally siden 1600 f.Kr.
dose

En typisk dose av tørket maca rot er en ts . til 1 ss . daglig , om folk har tatt høyere doser uten rapporterte bivirkninger eller toksisitet .