Hva er fordelene med Soaking i Epsom Salt

? Epsom salt er et mineral som vanligvis blandet med vann og er ofte brukt av folk som praktiserer holistisk eller alternativ medisin . Epsom salt er også brukt av mange utøvere som tror på sine helbredende evner . Aktiv ingrediens

Epsom salt består hovedsakelig av hydrert magnesium sulfat . Denne primære ingrediensen er kilden til Epsom salt påståtte helbredende og foryngende krefter .
Magnesium

Magnesium er den nest mest tallrike element i menneskekroppen . Det er ansvarlig for muskelkontroll , energiproduksjon og er også tenkt å bidra til å rense kroppen for giftstoffer .
Sirkulasjons Helse

En påstått fordel er bedre sirkulasjons helse . Epsom salt er tenkt å gi økt sirkulasjon , reduserer åreforkalkning og lavere blodtrykk .
Pain Reducer

Epsom salt er tenkt å bidra til å lindre smerten av hodepine og migrene . Epsom salt er også brukt i et forsøk på å lindre smerten fra verkende og betente ledd .
Cleanse

Epsom salt antas å bidra til å rense kroppen for giftstoffer og kjemikalier . Videre har en del utøvere tror at Epsom salt hjelper kvitt sine muskler av skadelige biprodukter av ekstrem fysisk aktivitet .
Flere Energi

Mange som bruker Epsom salt tror at magnesium stimulerer kroppens produksjon av adenosintrifosfat (ATP) . ATP er en kjemikalie som brukes av kroppens celler for drivstoff .