Urter for insulinresistens

blir Medisinske urter som brukes av ernæringsfysiologer , healere, og leger av alle typer til å behandle ulike medisinske tilstander . En tilstand som kan reagere positivt på behandling med urter er insulinresistens . Insulinresistens er en tilstand hvori effekten av insulin, det hormon som frigjøres fra legemet for å kontrollere glukosebehandling, reduseres. Insulinresistens kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert ( men ikke begrenset til ) fedme , mangel på mosjon , høyt blodtrykk , voksen-utbruddet diabetes og røyking. Insulin Resistance

Hos personer med insulinresistens , er at kroppen produserer tilstrekkelige mengder insulin , men muskler, fett og leverceller ikke bruker den til å effektivt konvertere glukose til energi . Som et resultat av deres legemer trenger mer insulin for å hjelpe frigjøring glukose i celler. Bukspyttkjertelen , det organ som produserer insulin, overcompensates ved å produsere økte nivåer av insulin. Imidlertid er kroppen ikke er i stand til å bruke denne insulin effektivt og resultatet er overflødig nivåer av både glukose og insulin i blodet , noe som ofte fører til voksen alder diabetes. Andre symptomer inkluderer problemer med å regulere kroppsvekt , høyt blodtrykk , og høyt kolesterol .
Behandling for insulinresistens

Insulinresistens er behandlet med en kombinasjon av tiltak for best resultater . Økt mosjon , et sunt kosthold , og å slutte å røyke er alle anbefales å hjelpe kroppen regulere insulin produksjon og bruk . I tillegg er de med tilstanden noen ganger foreskrevet medisiner for å hjelpe dem ned i vekt og blir rådet til å spise dietter høy i fiber med mange komplekse karbohydrater . Arkiv

Urter er definert som enhver plante som brukes til medisinsk , kulinarisk eller sensoriske formål . De fleste urter som brukes i matlaging er grønne planter og blader . Mens urt bruk i healing og helse er vanlig , og i disse bruksområdene , definisjonen av " urt " utvider til å omfatte de fleste naturlige stoffer som anses å ha helbredende egenskaper eller fordeler . Urter blir også brukt ved behandling av insulinresistens .

De rammede med tilstanden er noen ganger anbefales å ta glucomannan , en fiber avledet fra konjac roten. Glucomannan forsinker tømming av magesekken , noe som bidrar til å stabilisere blodsukkeret ved å bremse sukker absorpsjon .

Kanel er bark fra kanel tre som er tørket og malt eller formet til små " pinner" som smakstilsetning og bløtlegging . I tillegg til å være en smakstilsetning i mange forskjellige retter , er kanel også anvendes ved behandling av insulinresistens . Brukere kan innta kanel i form av kapsler eller pulvere . Ifølge MaryShomon av Thryroid Network , har kanel vist seg å redusere blodsukkernivået og øke naturlig produksjon av insulin , hjelpe de med insulinresistens .

Ifølge Holistisk Online , er det flere andre urter som brukes til å regulere blodsukker. Bitter melon , eller balsam pære , er en Warty , lang frukt som er medlem av gresskaret familien . Den vokser i tropiske og subtropiske klima. Fordi tre forskjellige forbindelser som finnes i frukt antas å senke blodsukkeret , er bitter melon ekstrakt brukes til å lage tabletter , kapsler , pulver og juice til konsum .

Gymnema Sylvestre er en klatreplante som vokser i hele India . Bladene har mange anvendelser i helbredelse, og ekstraktet fra det har blitt funnet å hjelpe til insulinproduksjon, senke blodsukker , og redusere appetitten. Arkiv

løk og hvitløk er vist å ha en senkende virkning på blodsukkeret. Både de ekstrakter og hele matvarer former brukes til å hjelpe med insulinresistens .

Ekstrakt av asiatisk ginseng har vist seg å senke blodsukkeret , styrke frigjøring av insulin og for å øke antallet insulinreseptorer .

Andre urter som brukes for behandling av insulinresistens inkluderer blåbær blad ekstrakt , bukkehornkløver , gingko biloba , kino , og blåbær .