Urter for hveteallergi

Hvete allergi , sammen med melkeprodukter, er en av de vanligste matallergier i Amerika . Siden hvete er et mye konsumert element i en amerikansk diett, den beste måten å behandle en hvete -følsomhet , er å gi den opp helt. Men siden det begrenser hva du kan spise , kan du prøve en urte tilnærming for å behandle eller forebygge symptomene . Forebygging Allergiske Reaksjoner

Et sunt immunsystemholder visse matingredienser fra å angripe og snu til matallergier . Regelmessig drikker en allergi te vil bidra til å avverge reaksjoner . Du kan lage din egen te med vann , solhatt rot , marshmallow root , peppermynteblader , ingefær rhizome og kamille blomster . For oppskrifter , besøk hvete - free.org eller mothernature.com ( se referanselinker ) . Drikk ca to kopper av denne te per dag . Dette allergi te fungerer fordi to ingredienser, kamille og marshmallow root , bekjempe dårlig fordøyelse , riktige ubalanser i immunsystemetog forebygge intern betennelse . Ingefær og peppermynte også hjelpe fordøyelsen , mens echinacea hjelper ukjente matvarer for å passere gjennom systemet . Urter er vanligvis saktevirkende, så det kan være et par uker før du opplever fullstendige resultatene .

Stress er også en stor belastning på immunsystemet, så lære å håndtere stress gjennom regelmessig fysisk trening ( spesielt vandre , som er en gammel stressavlastning ) og meditasjon .
Behandling allergiske reaksjoner
p Hvis din en allergisk reaksjon på hvete forårsaker utslett eller elveblest ( blant annet symptomer , som diaré , hodepine og tretthet ) , bruke en urte hud vask for å behandle din irritert hud . Kombiner en c. . kokende vann med 1 ss . hver av ryllik , eldre , calendula og kamille blomster , og en ss . Echinacea rot. Bratt i 15 minutter , sil urter , deretter legge 3 ss . av natron . Denne blandingen vil danne en lime , så bruk en svamp eller klut for å spre den på utslett områder .

For hjelp med diaré forårsaket av en allergi hvete , prøve kamille te eller en vanlig drikk av 1 ts . hver av eple cider eddik og honning fortynnet med et glass vann . Eddik - honning - vann mix fungerer også som et forebyggende metode , spesielt når du er på reise og har mindre kontroll over din diett eller spise alternativer . Berolige magesmerter forårsaket av en hveteallergimed 1 ts . ingefær (pulver form) i en c . kokende vann. Drikk tre kopper hver dag for å hindre uro i fremtiden .