Fordeler med Barley Grønn Herb

er Grønn bygg urt juice presset fra bygg gress , før korn former, umiddelbart etter innhøsting . Dette resulterer i naturlig høy ernæringsmessig verdi som gir svært høy kvalitet stoffer avgjørende for menneskers helse , som protein og antioksidanter . Garley grønne urter inneholder svært høye nivåer av en rekke vitaminer . Bygg har vært dyrket siden minst 7000 f.Kr. og har vært brukt i mange tradisjonelle urte praksis. Vitaminer &Næringsstoffer

En 8 - oz . glass grønne bygg urt juice inneholder mer vitamin B1 enn samme mengde kumelk . Den inneholder fire ganger mer B1 enn to skiver grovbrød . Grønn bygg urt juice inneholder elleve ganger mer kalsium enn en tilsvarende servering av kumelk og mer kalsium enn en kopp spinat . En 8 - oz . glass juice inneholder fem ganger mer jern enn en kopp spinat . Barley grønne urter juice er også svært høy i vitamin C. En 8 - oz . glass inneholder syv ganger mer vitamin C enn en gjennomsnittlig appelsin . En ting som overrasker mange er mengden protein som finnes i grønne bygg urt juice . Den inneholder omtrent 45 prosent protein . Fordi dette ikke er animalsk protein , er det en naturlig lav - fett kilde til veldig sunt protein .
Vekttap

Fordi det er en lav - fett kilde til protein , er bygg grønn juice en god kilde til næring hvis du prøver å gå ned i vekt . Med sin andre næringsstoffer , gjør det en god , balansert ernæringsmessig supplement .
Kolesterol &Blodsirkulasjonen

Barley grønne urter juice inneholder den samme type fiber finnes i havrekli . Som sådan , er det bra for kolesterolreduksjon . Den inneholder også alkaloid Hordenine , som kan hjelpe med perifere blodsirkulasjonsforstyrrelser.
Andre helsemessige fordeler

Barley grønne urter juice har antioksidant og antivirale egenskaper . Det kan hjelpe med mobilnettet regenerasjon , er en god klorofyll kilde , og kan fungere godt som en detox . Spesifikke forhold for hvilke bygg grønne urter juice er ofte anbefalt inkluderer mage og tykktarm lidelser , duodenalsår og ulcerøs kolitt .
Hvordan Take It

Dehydrert bygg grønne urter er tilgjengelig i mange helsekostbutikker og naturlige markeder . Selv om ferskpresset juice er bedre , kan mange fordeler fås fra tørket juice . For å forberede tørket juice , bland en eller to teskjeer i en 8 - oz . glass vann eller juice. Det er best å drikke juice en halv time før eller to timer etter et måltid .