Kok to liter vann . Fjern fra varmen og riv to inches av fersk ingefær i vannet . Dekk til og la bratt for 10 minutter . Suge en vaskeklut i ingefær te mens det er varmt . Vri den ut og bruke den varme ingefær komprimere til leddene . La komprimere på inntil varmen forsvinner . Sug en annen washcloth i isvann og bruke det umiddelbart etter å fjerne ingefær komprimere. La den sitte i tre til fire minutter . Påfør ingefær komprimerer hver dag frem til hevelsen går ned . Alltid ender med et kaldt omslag .
Black Cherry
Når du opplever akutte anfall av urinsyregikt , fortynne en spiseskje med svart kirsebær konsentrat med en kopp vann og drikke det tre ganger om dagen inntil smerten avtar . Svart kirsebær hjelper kroppen å kvitte seg med overflødig puriner . Svart kirsebær konsentrat kan finnes i helsekostbutikker . Drikk en dose daglig for å forebygge gikt angrep .
Horsetail
Bland en spiseskje tørket kjerringrokk med en kopp varmt vann . La det bratte 10 til 20 minutter , deretter press den kjerringrokk fra væsken . Drikk tre kopper daglig . Dette bidrar til å redusere smerte og hevelse ved å fjerne overflødig puriner fra kroppen . Ta kjerringrokk bare å behandle en akutt gikt angrep . Det er ikke en kontinuerlig behandling. Hvis du misliker kjerringrokk te , så ta 500 mg kapsler av kjerringrokk tre til fire ganger om dagen .
Selleri Seed
Legg en teskje av tørket selleri seedet til en kopp vann. Kok opp i tre til fire minutter . Fjern fra varmen og la det bratt i fem minutter . Drikk en gang om dagen til smerte og hevelse er borte . Selleri frø er en blod - rensing urt som hjelper kroppen fjerne overflødig avfall .
Nettle
Legg en teskje av tørket brennesle til en kopp kokende vann . Bratt i en time , deretter press te . Drikk 03:57 kopper daglig . Brennesle er en rensende urt rikt på mineraler . Brennesle te kan bli funnet i bulk form i naturlig mat markeder .