Alle leter etter måter å gå ned i vekt , og hva er vel bedre enn å drikke en urtete som kan hjelpe . En av de mest populære er grønn te, som har vært brukt i århundrer i Asia. Grønn te kommer i tre typer: Grønn te , oolong te , og svart te . Grønn te har en termogenetisk effekt på kroppen , som i sin tur bidrar til å forbrenne fett . Mange kosthold og ernæringseksperteranbefaler å drikke grønn te i stedet for kaffe og brus , som det også har relativt ingen kalorier .
Andre vekttap urtete inkluderer bruk av bitter appelsin , cayenne og guarana . Når den brukes sammen med riktig kosthold og mosjon plan , kan disse urtete hjelpe til med vekttap .
Depresjon
St. Johannesurt kommer fra en vill gul blomst , og har vært brukt i Europa til å behandle depresjon i flere tiår . Det har vært noen bevis for at johannesurt kan være effektive for å behandle mennesker som lider av mild til moderat depresjon , og mange leger og naturlige healere foreslå bruk av denne urten som et middel før du prøver reseptbelagte medisiner . Johannesurt kommer i te form , og kan drikkes på en daglig basis for en beroligende effekt .
Paulsen rettsmidler
De som lider av migrene vil gjøre noe for lindring , og urtemedisin feverfew kan være løsningen . Feverfew kan faktisk forebygge migrene oppstår , og studier har blitt gjennomført for å bevise dette faktum . Som en te , bør Feverfew være beruset to ganger om dagen for best effekt .
Antibiotika
Goldenseal er en urtemedisin som har mange antibiotiske egenskaper , og kan være beruset som en te . En teskje av pulverisert rot goldenseal , som kan kjøpes i mange helsekost og supplement butikker , samt på nettet, bør bli oppløst i en kopp varmt vann . Drikk denne teen to ganger om dagen for den beste beskyttelsen
annen urtemedisin kjent for å være en sterk antibiotika er en som allerede finnes i mange kjøleskap - . Hvitløk . Hvitløk ikke bare er en veldig sterk antibiotika , kan det også redusere en persons kolesterolnivå samt hindre blodpropperfra forming . Hvitløk kan være drakk som te ved bløtlegging seks ferske nellik i seks timer i en kopp med kaldt vann , og deretter oppvarmet .
Urter Alternativ medisin