Alternativer til Muskelavslappende

Neuralgia , eller nervesmerter, er det ubehagelig nummenhet eller prikking som følger personskade eller skade på nerver og muskler . Konvensjonell medisin foreskriver smertestillende og muskelavslappende for å lette symptomene , men det er urte alternativer tilgjengelige . Ingen av de urte alternativer er så effektive som de konvensjonelle metoder , men de har fordelene av å være tryggere for kroppen din og også healing , og dermed eliminere eller redusere smerte betydelig over tid . Johannesurt

St. Johannesurt er vanligvis foreskrevet for depresjon , men det har også en nerve -avslappende effekt og kan bidra til å redusere smerte og stivhet . Den inneholder en blanding av Hypericin , flavonoider og andre ingredienser som gjør den til å fungere effektivt som antidepressiva , antiviral og naturlig muskelavslappende .
Willow Bark
p Som en anti - inflammatorisk , willow bark har vært brukt i tusenvis av år . Salicin er den viktigste aktive bestanddel med anti- inflammatoriske egenskaper . Aspirin , eller acetylsalisylsyre , ble opprinnelig hentet fra salicin .

Red Peppers arkiv

Rød paprika inneholder capsaicin , som blokkerer smertereseptorer og utløser frigjøring av endorfiner . Noen smertelindring kremer bruker ørsmå mengder av capsaicin som grunnlag for sin formel . Du kan spise rød paprika , ta capsaicin i en pille form eller bruke en krem ​​bruker capsaicin som base .
Krampe Bark og Haw

Både krampe bark og haw inneholde esouletin og scopoletin , som har antispasmodic og muskel - relaxant egenskaper . De fungerer best når de er paret sammen, men kan brukes alene . Ta så et skjær eller en kapsel 1-4 ganger daglig .
Angelica

Angelica , eller Dong Quai , har vært brukt i Amerika , Europa og Kina i århundrer til lindre smerte . Det har krampeløsende, anodyne ( smertelindring ) og anti - inflammatoriske egenskaper . Dong Quai er tilgjengelig på et skjær , og som en kapsel , eller du kan koke roten til å gjøre en te .