Gjør en avtale med legen din og diskutere hans anbefalt behandling for forstørret prostata . Tar medisiner som Proscar kunne gi deg bivirkninger som impotens , nedsatt libido og andre seksuelle dysfunksjoner . Plukke et alternativ til denne medisinen , som så Palmetto , kan muligens tilby den samme lettelse som Proscar fordi de både gi de samme effektene . Anti - inflammatoriske egenskaper og hormonelle hemmere gjør så Palmetto en naturlig og brukte urt for BPH . Velge andre urter som Pygeum africanum kan også gi de samme effektene .
Ulike urter
Prøv urter som har helbredende egenskaper annet enn for lindrende forstørret prostata , som solhatt , som antas å bidra til immunsystemet. Styrking immunforsvaret med echinacea kan hjelpe kroppen din produserer antistoffer for å avverge infeksjoner forbundet med BPH . Tar ingefær kan bidra til å avlaste hevelse som er forbundet med væskeansamlinger , på grunn av det er vanndrivende egenskaper . Rådfør deg med legen din før du tar noen urter , men å sørge for at alternativet er trygt for din spesielle tilstand .
Sunn regimer
Stole utelukkende på urte rettsmidler kan være mindre effektive i behandling av forstørret prostata fordi det er viktig å få mosjon og nyte et sunt og balansert kosthold for at kroppen din til å nå sine helbredende potensial. Spis rikelig med frisk frukt , grønnsaker og hele korn brød og begrense inntaket av mettet fett . Drikk rikelig med væske , for eksempel frukt og grønnsaker , og prøver å drikke mye vann . Supplere din prostata helse diett med næringsstoffer som sink , magnesium og kalsium kan også bidra til å hindre fremtidige utbrudd av BPH , og spise hvitløk også fremmer en sunn prostata .