Hvordan lage hjemmelaget Forstoppelse botemidler

Hjemmelaget forstoppelse botemidler kan være laget av mange vanlige pantry elementer som for eksempel appelsinjuice , olivenolje , fiken , Epsom salt og linfrø . Bruk noen av disse hjemmelagde forstoppelse botemidler for å regulere systemet . I tillegg , kan drikkevannet og går etter å ha spist lindre forstoppelse, særlig når det brukes sammen med disse kurer . Du trenger
Flax frø arkivkaffekverneller pepperkvern
Papaya blader ( valgfritt )
Honey
Fiken
Destillert eller kildevann
Epsom salt
Olive olje
Appelsinjuice på
Vis flere instruksjoner
en

Grind linfrø i en kaffekvern eller kryddermølle. Plasser en ss . av bakken frø i en kopp juice , rør det godt , og drikke den opp til tre ganger per dag . Linfrø gjøre store hjemmelaget forstoppelse kurer fordi de inneholder store mengder fiber , noe som bidrar til avfalls flytte fra tarmene .
To

Place 1 ts . tørket papaya bladene i en kopp kokende vann, og la blandingen bratt i 10 minutter. Sil og blidgjøre det med honning hvis ønskelig . Ta denne hjemmelaget forstoppelse kurere opp til tre ganger per dag , etter behov .
3

Ta 5 til 10 friske fiken og dypp dem i destillert eller kildevann . Spis alle av dem i morgen , eller kort tid etter å ha våknet , tygge grundig før du svelger . Fiken inneholder store mengder fiber og gjøre stor hjemmelaget forstoppelse botemidler .
4

Kombiner 1/4 ts . Epsom salt med 1/2 kopp destillert eller kildevann . Drikk løsningen for å avlaste forstoppelse . Epsom salt antas å smøre tarmen , noe som gjør for enklere avføring .
5

Kombiner 1/2 kopp av høy kvalitet olivenolje med 1/2 kopp appelsinjuice og rør dem godt . Drikk ikke mer enn en kopp av denne hjemmelaget forstoppelse kur per dag . Olje-og appelsinjuice er begge tenkt å smøre tarmen og lette avføring .