Sitronmelisse olje brukes til å behandle depresjon og fungerer bra som et beroligende middel og middel. Sitronmelisse kan brukes som en komprimere , te , salve eller tilført olje .
Kamille
Kamille lindrer stress. Det bør drakk i te form med to ts per kopp , preges i 15 minutter .
Ginseng
Ginseng forbedrer utholdenhet og kan også bidra til å øke sex kjøre. Det kan finnes i kapsler , tabletter og te .
Rosmarin og honning
Rosemary bidrar til å lindre stress. Drikk som en te og legge en teskje honning .
Mint
Mint forynger og øker energi . Det kan være drakk som en te , spist som en godteri eller brukes i et stearinlys . Duften i seg selv vil vekke sansene .
Varm ath
Sug i et varmt bad med duftende badesalt . Spille dempet musikk i bakgrunnen og la bekymringer slippe unna.