Vitaminene A , C og E er alle antioksidantrike vitaminer som bidrar til helbredelse av arrete hud . Vitamin E kapsler kan bli brutt åpne og påføres direkte på arrete hud, så vel som tas internt . Vitamin A inneholder retinol , et stoff som kan bidra til hudens utseende , mens vitamin C er nødvendig for tilheling av sår .
Minerals
Sink og silica er to mineraler som fremme hudens helbredende evner . Begge kan bli tatt som kosttilskudd. Kobber er et mineral som finnes i mange acne behandlinger som kremer og lotions for acne arr .
Urter
Aloe vera er ofte brukt i behandling av arrete huden , enten fra akne , brannsår, eller annen skade . Massen fra anlegget kan påføres direkte på huden , som kan ren aloe vera- gel , som er funnet i de fleste helsebutikker . Horsetail er en annen urt som brukes for behandling av solskadet hud og hår , og kan brukes som en aktuell behandling for arrete hud .
Urter Alternativ medisin
Vitaminer for hud innstramming
Vitaminer &Mineraler for tynt hår