Ikke automatisk kjøpe den laveste prisen urt . Det er bedre å bruke mer penger for et kvalitetsprodukt . Kvaliteten av urter er like viktig som alle andre medisiner .
To
Les etiketten nøye . Det bør liste opp alle urter i både botaniske navn og felles navn , og den delen av anlegget som ble brukt . For eksempel , Panax Ginseng - roten. Etiketten bør også omfatte styrken av gras og eventuelle nødvendige advarsler om bruken.
3
kjøpe urter fra selskaper som er etablert og har kunnskap og erfaring om urter .
4
være skeptisk til påstander om selskaper skryt om mirakuløse helbredelser og helbredelse av sykdommer , særlig hvis de hevder å kurere en spesifikk sykdom . De er sannsynlig å være en bløff , og vil trolig bære dårlig kvalitet urter .
5
Spør din naturlege eller helsepersonell om gode kilder for kvalitet urter . Din familie og venner kan være i stand til å komme med forslag , også.
6
kjøpe urter til te i bulk i stedet for i teposer . Mange av teposer er bleket , og kan ha vært på hylle i lang tid , å fortynne styrken . Det er lettere å bestemme styrke og kvalitet med bulk urter .
Urter Alternativ medisin