Hvordan ta Saw Palmetto Berry

Studier viser at så Palmetto er blant de fem beste medisinske urter forbrukes av amerikanerne . Dens hovedoppgave er i behandling av godartet prostataforstørrelse . Imidlertid kan andre anvendelser omfatter behandling av hårtap , astma, migrene, kreft og kronisk bronkitt. Her er noen tips om hvordan du kan ta så Palmetto berry for maksimal effekt . Instruksjoner
en

Ta så Palmetto ekstrakt for hår vekst . Ulike produsenter markedsføre ekstrakt enten i myke gele eller i dråper. Normalt er en myk gel tas daglig mellom måltidene . Noen helsepersonell kan anbefale en annen dosering , avhengig av dine behov . Dråpene bør tas med vann eller juice .
To

Vurdere å ta så Palmetto i te form . Den er tilgjengelig i fire - unse poser . For å gjøre det te , bringe vannet til en byll , satt en teskje miste te for hver kopp vann i potten . Sett lokket på gryten og la det bratt i ca 3 minutter . Hell i en kopp og tilsett sukker og melk hvis du liker . Ta minst en kopp daglig .
3

Velg å ta kapsler for bekvemmelighet . Bare ta en eller to kapsler to ganger om dagen .
4

Påfør dråpene direkte til hodebunnen for å behandle skallethet . Klem ca 10 dråper på hodebunnen din før du går til sengs og forsiktig massasje med dine fingettips ved hjelp av små cirular bevegelser .
5

Bruk så Palmetto bær i kremform . Sett en liten mengde krem på fingertuppene og masser forsiktig på hodebunnen din for håravfall eller på ansiktet ditt til å behandle akne .