Hvordan behandle en hodepine med urter

Hodepine; vi alle får dem på ett eller annet tidspunkt . Noen går bort etter å ha tatt en aspirin eller to . Noen blir til svekkende migrene . Uansett hva årsaken til en hodepine - spenninger, stress , luftforurensning - du kan behandle dem naturlig med urter . Det er mange urter som kan brukes til å behandle hodepine og mest urtemedisiner er svært enkel å lage og /eller bruke. I tillegg har noen av disse urtene blitt funnet av mange i det medisinske miljøet for å ha gyldige smertelindrendeegenskaper . Instruksjoner
Hvordan behandle en hodepine med urter
en

Feverfew er en av de vanligste urtene som brukes til å behandle en hodepine . Bare tygge 04:57 blader . Hodepinen bør gå bort i løpet av få minutter . Hvis du er plaget av migrene , tygge 04:57 bladene daglig . Det vil ta noen måneder med regelmessig bruk for å stoppe migrene helt , så vær tålmodig . Også , Feverfew smaker virkelig ille. Du bør enten ha noe å drikke lett tilgjengelig med å jage din Feverfew eller bruke bladene i en flavored te
to

Sitronmelisse eller kamille te .; noen av disse urter er stor for å hjelpe deg å slappe av og lindre hodepine forårsaket av stress eller spenning . Bare legg en teskje av tørket urt eller to teskjeer av den friske urt til en kopp kokende vann , sette mot i 15 minutter, sil og slurk.
3

Tørket lavendel er en annen urt som er bra for lettelser stress og /eller spenningshodepine . Bare rulle noen av lavendel blomster i en vaskeklut eller tøystykke . Plasser på pannen og over øynene dine . Slapp av og la duften av lavendel til å bære bort din hodepine .
4

hvit willow bark inneholder salisylater , som er tilsvarende ingredienser som finnes i aspirin . Bare koke 02:59 teskjeer hakket urt i en kopp med vann i fem til ti minutter . Strain . . Drikk opp til tre kopper per dag
5

Peppermint : Bland en del essensielle olje av peppermynte med ni deler alkohol eller vann . Gni på pannen og templer hver 15 til 30 minutter ( unngå øynene) etter begynnelsen av en hodepine . En dråpe eller to av rett eterisk olje av peppermynte kan også bli duppet under nesen for å bidra til å avlaste trykket og lunger som kan forårsake sinus hodepine .